main menu-icon
Filter op
Sorteer op
Orthica Orthiflor Original Capsules
 32%
korting
Orthica Orthiflor Original Capsules
120caps
Probioticum met 9 verschillende bacteriestammen voor dagelijks gebruik. Bevat Pro-Motor voor een goede overleving van de bacteriën in de darm. Ben je op zoek naar een probioticum met meerdere bacteriestammen? Orthiflor Original bevat een probiotica-mix met 9 verschillende bacteriestammen. Het probioticum is voor dagelijks gebruik en bevat Pro-motor waardoor lang inweken niet meer nodig is. Pro-motor zorgt ook voor een goede overleving van de bacteriën in het lichaam. Orthiflor Original bevat 20 keer meer bacteriën dan Orthiflor Basic. Orthiflor Original is geschikt voor elke dag, maar je kunt het ook tijdelijk gebruiken. De aanbevolen dosering is 1 capsule per dag. Neem de probiotica bij voorkeur op een lege maag in, bijvoorbeeld voor het ontbijt of vlak voor het slapen gaan, maar een ander moment van de dag mag ook. Als de maag leeg is, zijn de levensvatbare bacteriën korter in de maag aanwezig en worden er nog geen spijsverteringssappen aangemaakt. Die sappen zijn natuurlijk nuttig voor de vertering, maar ze verlagen de overlevingskans van de bacteriën. Los voor inname de inhoud van de capsule op in wat lauwwarme vloeistof, en doorroeren en direct opdrinken. 1.       Voor een goede overleving van de bacteriën in de darm. Pro-Motor zorgt ervoor dat de bacteriën sneller zuur gaan produceren. Hierdoor zijn ze beter bestand tegen het zure milieu in de maag. Door het toevoegen van Pro-Motor is het inweken van het poeder niet meer nodig en kan het product direct na het oplossen ingenomen worden. Je herkent probiotica met Pro-Motor aan het logo op de verpakking.
€ 48,00
€ 32,20
Vanaf 2 € 29,62 p/s
+
Orthica Multivitamine 4 All Tabletten (180 Tabletten)
gratis bezorgd plaatje
 27%
korting
Orthica Multivitamine 4 All Tabletten (180 Tabletten)
180tabl
Complete multi met kruiden en enzymen Door je werk, je kinderen of eigen to-do-lijstjes kan goed uitgebalanceerde voeding er door drukte weleens bij inschieten.  Gemaksvoedsel is dan vaak een uitkomst. Alleen staan dit soort maaltijden niet echt bekend als gezond en gevarieerd.  Een multivitamine is dan een goede optie als basisaanvulling op de voeding. Bijvoorbeeld de Multi 4 All om het energieniveau2 en de weerstand1 te ondersteunen.  Die multi is geschikt voor het hele gezin vanaf 12 jaar.  Dit voedingssupplement bevat een combinatie van 4 voedingstoffen: essentiële vitaminen, mineralen, kruiden en enzymen. De Multi 4 All bevat ook plantenextracten als  alfalfa, guldenroede, heermoes en zaagpalm. De Multi 4 All bevat een complete en ruime dosering essentiële vitaminen plus  mineralen , plantenextracten en enzymen.  Door de aanwezige B-vitaminen (B2, B3, B5, B6, B11, B12) en ijzer draagt deze multivitamine bij aan extra energie bij vermoeidheid en moeheid. Foliumzuur, ijzer, koper, selenium, vitamine A, B12, B6, C, D en zink ondersteunen de natuurlijke afweer van het lichaam. De diverse antioxidanten (koper, mangaan, vitamine B2, selenium, vitamine C, E en zink) beschermen gezonde cellen en weefsels. Vitamine A, B6, B 11, B12, C, D, ijzer, koper, selenium, zink Vitamine B2, B3, B5, B6, B11 en B12 Gebruik De aanbevolen dosering is 2 tabletten per dag, tenzij anders wordt geadviseerd.  De onderhoudsdosering is 1 tablet per dag. Bij voorkeur innemen tijdens of na een maaltijd.  De aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Niet gebruiken bij zwangerschap(swens) of borstvoeding.  Niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Droog en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen.  Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl niet vervangen.  Bevat als waarborg van kwaliteit een drooghoudzakje, niet geschikt voor consumptie.  Droog en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen. Lactosevrij, Glutenvrij Adviesleeftijd vanaf 12 jaar.    
€ 67,40
€ 48,89
Vanaf 2 € 44,98 p/s
+
Orthica Calcium Magnesium Zink Tabletten (180 Tabletten)
 21%
korting
Orthica Calcium Magnesium Zink Tabletten (180 Tabletten)
180tabl
Ben jij een actief iemand en wil je dat in de toekomst blijven? Om actief te kunnen blijven op latere leeftijd is het behoud van sterke botten en spieren van belang. Je kunt hier al vroeg mee beginnen door onder andere regelmatig te bewegen en gevarieerd en gezond te eten met de juiste voedingsstoffen. Door van jongs af aan aandacht te hebben voor het behoud van sterke botten en spieren heb je daar op latere leeftijd plezier van. Een aantal voedingsstoffen, zoals calcium, magnesium en zink, kan helpen sterke botten te behouden. Calcium en magnesium zijn ook goed voor de spieren. Ook voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken, is het zinvol om Cal-Mag-Zink te nemen. Calcium is goed voor de kalkhuishouding, maar ook magnesium en zink dragen bij aan de instandhouding van sterke botten. Wist je dat 60% van de magnesiumvoorraad van het lichaam opgeslagen ligt in de botten? Calcium en magnesium zijn bovendien belangrijk voor een normale spierwerking. Daarbij is calcium nodig voor de instandhouding van normale tanden en draagt ook magnesium bij aan een sterk gebit. Het is aan te bevelen om naast CAL-MAG-ZINK een multi met vitamine D of extra vitamine D (D-25) te gebruiken. Omdat vitamine D de opname van calcium in de botten verhoogt en  mede zorgt voor een goede weerstand. Calcium, magnesium en zink spelen een belangrijke rol bij de botaanmaak. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Cal-Mag-Zink te nemen. De aanbevolen hoeveelheid calcium is onder andere afhankelijk van leeftijd en geslacht. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000 milligram (= 1 gram) calcium per dag nodig. 70+ers hebben volgens de Gezondheidsraad 1200 mg per dag nodig. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium voor volwassen mannen (19-50 jaar) is 300-350 mg en voor volwassen vrouwen 250-350 mg. Het is aan te bevelen om naast dit product extra vitamine D (D-25) te gebruiken, dat niet alleen de opname van calcium in de botten verhoogt, maar ook mede zorgt voor een goede weerstand.
€ 22,10
€ 17,44
Vanaf 2 € 17,09 p/s
+
Orthica B12 Zuigtabletten
 32%
korting
Orthica B12 Zuigtabletten
90tabl
Krachtige dosering vitamine B12 in een met natuurlijke zoetstoffen gezoet kauwtablet. Makkelijk in gebruik, ook als je niet zo makkelijk iets inslikt. Gegarandeerd zonder dierlijke ingrediënten. Vitamine B12 zit alleen in producten van dierlijke oorsprong, zoals vlees, vis, eieren en melk. Bij flexitariërs, vegetariërs  of veganisten kan vitamine B12 verminderd in de voeding aanwezig zijn. Ook ouder worden, roken en langdurig medicijngebruik kunnen zorgen voor een verhoogde behoefte aan vitamine B12. B12 zuigtablet kan dan een goede optie zijn als aanvulling op de voeding. Het voedingssupplement bevat een krachtige dosering vitamine B12 (cyanocobalamine) per zuigtablet. De zuigtablet is gemakkelijk in gebruik. De zoete smaak komt van de natuurlijke zoetstof Xylitol,  De B12 zuigtabletten van Orthica zijn gegarandeerd vrij van dierlijke ingrediënten. Vitamine B12 is bij vele lichaamsprocessen betrokken. Zo zorgt het voor de aanmaak van rode bloedlichaampjes. Verder is vitamine B12 goed voor het celdelingsproces. Daarnaast heeft vitamine B12 een positieve invloed op het immuunsysteem. Vitamine B12 draagt bij aan fitheid, en vitamine B12 draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid en moeheid. Vitamine B12 activeert ook je natuurlijke energie en helpt energie los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten. Verder is vitamine B12 van belang voor het zenuwstelsel en draagt vitamine B12 bij aan een heldere geest.
€ 28,50
€ 19,12
Vanaf 2 € 18,55 p/s
+
Orthica Magnesium 400 Tabletten
 23%
korting
Orthica Magnesium 400 Tabletten
60tabl
Orthica Magnesium 400 mg tabletten bevat een hoge dosering magnesium en is goed voor de spieren en het zenuwstelsel.Magnesium is betrokken bij de energiestofwisseling in het lichaam, de overdracht van zenuwprikkels en het is van belang voor de spierfunctie. Verder is Orthica Magnesium 400 mg goed voor het skelet. Hoge dosering magnesium, met calcium voor de spieren en selenium & zink voor de weerstand Magnesium-400 is voor iedereen geschikt, met name voor mensen die intensief sporten of vrouwen die zwanger zijn. Zij kunnen immers behoefte hebben aan een hogere dosering magnesium als aanvulling op de voeding. Magnesium-400 kan in één keer in deze behoefte voorzien. Magnesium is een belangrijk mineraal dat bij meerdere processen in je lichaam een rol speelt. Daarom vinden wij dat het tot de basissuppletie behoort en raden we dan ook iedereen aan om naast een gezonde en gevarieerde voeding dagelijks magnesium in te nemen. Als extra hebben wij aan onze Magnesium-400 goed  op elkaar afgestemde verhoudingen calcium, selenium en zink toegevoegd. Dit maakt het supplement goed voor spieren1, het zenuwstelsel1, de botten2 en de weerstand3.   Magnesium draagt bij aan het behoud van sterke en soepele spieren. Daarnaast activeert magnesium de natuurlijke energie in je lichaam en helpt magnesium bij het vrijmaken van energie uit je voeding. Magnesium is ook van belang voor je zenuwstelsel en goed voor je skelet. Daarbij spelen calcium, magnesium en zink een rol bij de botaanmaak. Calcium is ook goed voor je spieren. Verder spelen de mineralen calcium, magnesium en zink een rol in weefselgroei- en ontwikkeling. Deze processen zijn tijdens de zwangerschap logischerwijs van groot belang. Tot slot hebben selenium en zink een positieve invloed op het immuunsysteem.
€ 17,65
€ 13,45
Vanaf 2 € 13,05 p/s
+
Orthica Soft Multivitamine Softgels
gratis bezorgd plaatje
 21%
korting
Orthica Soft Multivitamine Softgels
120stuks
Soft Multi is een complete multivitamine. Geschikt bij geestelijke inspanning en moeheid. Makkelijk in te slikken softgels. In een drukke periode kan een gezond en gevarieerd voedingspatroon er weleens bij inschieten. Even snel een hapje tussendoor of een kant-en-klaarmaaltijd nemen, dat overkomt iedereen wel eens. Een aanvulling op je voeding kan dan wenselijk zijn. Soft Multi bevat  van de vitaminen uit het B-complex (behalve van biotine) meer dan de dagelijks aanbevolen hoeveelheid (ADH). De multi bied ondersteuning van je energieniveau1 en helpt moeheid en vermoeidheid2 te verminderen.  Door de gladde buitenkant van de capsule is Soft Multi makkelijk in te nemen. De soft gels hebben een vloeibare inhoud. Soft Multi is geschikt voor sporters en voor iedereen vanaf 18 jaar die door geestelijke of lichamelijke inspanning het energieniveau wil ondersteunen. De Soft Multi is vooral geschikt bij geestelijke inspanning (vitamine B1, B3, B6, B12 en biotine) en bij moeheid (vitamine B2, B3, B5, B6, foliumzuur, vitamine B12 en vitamine C). De vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12 ondersteunen de energiestofwisseling, net als magnesium, mangaan, ijzer, koper, calcium en jodium.  Jodium en ijzer zijn ook van belang bij geestelijke inspanning. Zink en vitamine B1, B3, B6, B8, B11, B12 dragen bij aan het functioneren van het geheugen. Vitamine D zorgt mede voor sterke spieren. Verder bevat Soft Multi Metafolin®6, de natuurlijke vorm van foliumzuur zoals die in het lichaam voorkomt. B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C en ijzer, jodium, koper, mangaan B2, B3, B5, B6, B11 (foliumzuur), B12, C en ijzer B1, B3, B5, B6, B8, B11 (foliumzuur), B12, C, magnesium, ijzer, jodium, zink B6, calcium, kalium, magnesium en vitamine D IJzer, jodium, zink, magnesium, vitamine B1, B3, B6, B8, B11, B12 en vitamine C Metafolin® is een geregistreerd handelsmerk van Merck KGaA, Darmstadt, Germany
€ 59,95
€ 47,32
Vanaf 2 € 43,53 p/s
+
Orthica Probiotica
 21%
korting
Orthica Probiotica
60caps
Multi Probiotica is een handige formule met een uitgebalanceerde mix van voedingsstoffen en 4 verschillende bacteriestammen. Bevat vitamine C en D en een ruime hoeveelheid vitamine B12. Ben je op zoek naar een handige multi? Multi Probiotica is een handige combi- multi bedoeld voor jong en oud. Multi Probiotica bevat naast een uitgebreide combinatie voedingsstoffen ook nog 2,5 miljard levensvatbare bacteriën. Dat zijn levensvatbare bacteriën van 4 verschillende bacteriestammen. De vitamine C en D in deze multi zijn goed voor je weerstand. Daarnaast bevat de multi een ruime hoeveelheid vitamine B12, en Ginkgo biloba, luteïne, zeaxanthine en Co-enzym Q10. Multi Probiotica is geschikt voor 12+, met uitzondering in de periode rondom de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Probiotica zijn levensvatbare bacteriën die we al sinds mensenheugenis in grote hoeveelheden via de voeding zoals kaas of yoghurt, tofu en augurken binnenkrijgen. Inweken van de probiotica voor inname hoeft niet. Wat dat betreft is het gewoon een multi, met een aanbevolen dagdosering van 1 capsule per dag. Multi Probiotica bevat vitamine C en D, die mede voor een goede weerstand zorgen. Ook vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Daarbij is vitamine B12 van belang voor het zenuwstelsel en helpt vitamine B12 bij vermoeidheid. • Een multi met een extraatje voor de darmen (probiotica), helpt bij opname van nutriënten• Met 2,5 miljard levensvatbare bacteriën (Multi species) per vegacaps• Geschikt voor de vijftigplusser door o.a. luteïne, Ginkgo biloba en extra vitamine B12• Geschikt voor vegetariërs door hoge dosering B12, in vegacaps• Handig 2- in 1 voor elke dag
€ 27,75
€ 21,90
Vanaf 2 € 20,59 p/s
+
Orthica C-500 Tabletten
 21%
korting
Orthica C-500 Tabletten
90tabl
Vitamine C ondersteunt de weerstand van het lichaam. Het draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor de bloedvaten en voor het behoud van sterke botten. Daarnaast is vitamine C een antioxidant en helpt het bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Vitamine C goed bij vermoeidheid en heeft het een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel. Zoek je een makkelijk in te nemen tablet met vitamine C? C-500 heeft kleinere tabletten dan de hoger gedoseerde voedingssupplementen met vitamine C. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 75 mg per dag1. Natuurlijke bronnen voor vitamine C zijn aardappelen, groente en fruit. Kun je een extraatje gebruiken als aanvulling op je gezonde voeding, dan kan C-500 een goede optie als voedingssupplement zijn. Bij inname van 200 mg extra vitamine C naast de aanbevolen dagdosis van 751 mg draagt vitamine C bij aan het behoud van een goede weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Vitamine C helpt ook bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. C-500 bevat ook een snufje rozenbottelextract. Vitamine C helpt bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Daarbij helpt vitamine C de normale werking van het immuunsysteem en heeft vitamine C een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Vitamine C helpt energie vrij te maken uit de voeding en vitamine C voorziet het lichaam ook van extra ijzer. Verder is Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen voor een gunstige werking van de bloedvaten. Vitamine C draagt ook bij aan een heldere geest. Tot slot is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel en draagt vitamine C bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen. 1. Voedingscentrum
€ 16,20
€ 12,78
Vanaf 3 € 12,14 p/s
+
Orthica Orthiflor Original Capsules
 32%
korting
Orthica Orthiflor Original Capsules
60caps
Probioticum met 9 verschillende bacteriestammen voor dagelijks gebruik. Bevat Pro-Motor voor een goede overleving van de bacteriën in de darm. Ben je op zoek naar een probioticum met meerdere bacteriestammen? Orthiflor Original bevat een probiotica-mix met 9 verschillende bacteriestammen. Het probioticum is voor dagelijks gebruik en bevat Pro-motor waardoor lang inweken niet meer nodig is. Pro-motor zorgt ook voor een goede overleving van de bacteriën in het lichaam. Orthiflor Original bevat 20 keer meer bacteriën dan Orthiflor Basic. Orthiflor Original is geschikt voor elke dag, maar je kunt het ook tijdelijk gebruiken. De aanbevolen dosering is 1 capsule per dag. Neem de probiotica bij voorkeur op een lege maag in, bijvoorbeeld voor het ontbijt of vlak voor het slapen gaan, maar een ander moment van de dag mag ook. Als de maag leeg is, zijn de levensvatbare bacteriën korter in de maag aanwezig en worden er nog geen spijsverteringssappen aangemaakt. Die sappen zijn natuurlijk nuttig voor de vertering, maar ze verlagen de overlevingskans van de bacteriën. Los voor inname de inhoud van de capsule op in wat lauwwarme vloeistof, en doorroeren en direct opdrinken.   1.       Voor een goede overleving van de bacteriën in de darm. Pro-Motor zorgt ervoor dat de bacteriën sneller zuur gaan produceren. Hierdoor zijn ze beter bestand tegen het zure milieu in de maag. Door het toevoegen van Pro-Motor is het inweken van het poeder niet meer nodig en kan het product direct na het oplossen ingenomen worden. Je herkent probiotica met Pro-Motor aan het logo op de verpakking. Orthiflor Original bevat essentiële melkzuurvormende bacteriesoorten, die tot de normale bewoners van de menselijke darm behoren. Het zijn zogenaamde darmvriendelijke bacteriestammen. Orthiflor Original ondersteunt daarmee de darmfunctie en helpt u een gezonde darmflora op te bouwen en in stand te houden. Eén capsule Orthica Orthiflor Original bevat:1 x 109 kve* van de volgende bacteriën in ongeveer gelijke verhoudingen:Lactobacillus acidophilusLactobacillus salivariusLactobacillus paracaseiLactococcus lactisBifidobacterium bifidumBifidobacterium lactisEnterococcus faeciumGebruik1-3 capsules per dag, met ruim water innemen op een lege maag.Voor een optimaal effect de inhoud van de capsule(s) in een half glas lauw water oplossen. Minimaal 15 minuten laten staan, doorroeren en opdrinken.Kinderen vanaf vier tot twaalf jaar 1 capsule per dag.Ingrediëntenmaïszetmeel, gelatine, maltodextrine, kaliumchloride, bacteriecultuur, magnesiumsulfaat, enzymen, mangaansulfaat.Vrij vansacharose, gluten, niet natuurlijke conserveermiddelen en synthetische kleur-, geur- en smaakstoffen.
€ 27,05
€ 18,15
+
Orthica C-1000 SR Tabletten
Orthica C-1000 SR Tabletten
90tabl
Vitamine C ondersteunt de weerstand van het lichaam. Het draagt bij aan de vorming van collageen, wat van belang is voor de bloedvaten en voor het behoud van sterke botten. Daarnaast is vitamine C een antioxidant en helpt het bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Vitamine C is goed bij vermoeidheid en moeheid en heeft het een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel. Zoek je een vitamine die hoog gedoseerd is? C-1000 SR bevat per tablet 1000 mg vitamine C en 40 mg citrusfruitextract met bioflavonoïden. Vitamine C wordt snel in het lichaam afgebroken. Het is daarom goed als de vitamine C vertraagd aan het bloed wordt afgegeven. C-1000 SR heeft een gereguleerde afgifte (sustained release) waardoor de vitamine C over een langere periode beschikbaar is in het lichaam. Bij inname van 200 mg extra vitamine C naast de aanbevolen dagdosis1 van 75 mg draagt vitamine C bij aan het behoud van een goede weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Vitamine C zorgt mede voor een goede weerstand en draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem. Vitamine C helpt ook bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Daarnaast heeft vitamine C een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid en vitamine C goed bij futloosheid. Vitamine C helpt energie vrij te maken uit voeding. Daarbij bevordert vitamine C de opname van ijzer uit voeding en de opname van ijzer in het bloed. Bovendien is vitamine C van belang voor een goede conditie van de bloedvaten. Tot slot draagt vitamine C bij aan geestelijke veerkracht en is vitamine C van belang voor het zenuwstelsel. 1. Voedingscentrum
€ 18,63
Vanaf 4 € 17,14 p/s
+
Orthica Strata Fem Tabletten
 31%
korting
Orthica Strata Fem Tabletten
120tabl
Complete multi speciaal voor de vrouw. Met hoge dosering ijzer, druivenpit- en groene thee-extract. Vrouwen kunnen specifieke behoeften aan voedingsstoffen hebben. Tijdens de zwangerschap bijvoorbeeld kunnen foliumzuur en vitamine D van belang zijn. Foliumzuur draagt bij tot weefselgroei tijdens de zwangerschap, en vitamine D zorgt mede voor een goed weerstand. Die voedingsstoffen haal je uit gezonde en gevarieerde voeding. Soms kan een aanvulling op de voeding wenselijk zijn. Strata Fem ondersteunt je van de menstruatie tot aan de overgang. De multi bevat 2 keer de dagelijks aanbevolen hoeveelheid foliumzuur en vitamine D (ADH) en is ook geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en vrouwen die in de overgang zijn. Strata Fem bevat ook voedingsstoffen die goed zijn voor huid1, haar en nagels2. Strata Fem is hoog in ijzer, ijzer is goed voor de normale vorming van rode bloedcellen en hemoglobine. Door vitamine B2, B3, B5 en B6 draagt de multi bij tot vermindering van moeheid Waarbij B6 ook bijdraagt aan de regulering van de hormonale activiteit. Verder zijn selenium en zink goed voor haar en nagels, en zorgen selenium, biotine, koper en zink voor het behoud van glanzend haar. Het aanwezige biotine ondersteunt het herstellend vermogen van de huid, en vitamine C ondersteunt de vorming van collageen voor een normale huid. Met druivenpitextract en groene thee-extract. 1. Biotine, koper , vitamine C 2. Selenium en Zink 3. Vitamine B2, B3, B5 en B6
€ 52,35
€ 36,03
Vanaf 2 € 34,95 p/s
+
Orthica Calcium Magnesium Zink Tabletten (90 Tabletten)
Orthica Calcium Magnesium Zink Tabletten (90 Tabletten)
90tabl
Ben jij een actief iemand en wil je dat in de toekomst blijven? Om actief te kunnen blijven op latere leeftijd is het behoud van sterke botten en spieren van belang. Je kunt hier al vroeg mee beginnen door onder andere regelmatig te bewegen en gevarieerd en gezond te eten met de juiste voedingsstoffen. Door van jongs af aan aandacht te hebben voor het behoud van sterke botten en spieren heb je daar op latere leeftijd plezier van. Een aantal voedingsstoffen, zoals calcium, magnesium en zink, kan helpen sterke botten te behouden. Calcium en magnesium zijn ook goed voor de spieren. Ook voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken, is het zinvol om Cal-Mag-Zink te nemen.   Calcium is goed voor de kalkhuishouding, maar ook magnesium en zink dragen bij aan de instandhouding van sterke botten. Wist je dat 60% van de magnesiumvoorraad van het lichaam opgeslagen ligt in de botten? Calcium en magnesium zijn bovendien belangrijk voor een normale spierwerking. Daarbij is calcium nodig voor de instandhouding van normale tanden en draagt ook magnesium bij aan een sterk gebit. Het is aan te bevelen om naast CAL-MAG-ZINK een multi met vitamine D of extra vitamine D (D-25) te gebruiken. Omdat vitamine D de opname van calcium in de botten verhoogt en  mede zorgt voor een goede weerstand. Calcium, magnesium en zink spelen een belangrijke rol bij de botaanmaak. Voor mensen die weinig zuivelproducten gebruiken is het zinvol om Cal-Mag-Zink te nemen. De aanbevolen hoeveelheid calcium is onder andere afhankelijk van leeftijd en geslacht. Volwassen mannen en vrouwen (19-50 jaar) hebben gemiddeld 1000 milligram (= 1 gram) calcium per dag nodig. 70+ers hebben volgens de Gezondheidsraad 1200 mg per dag nodig. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium voor volwassen mannen (19-50 jaar) is 300-350 mg en voor volwassen vrouwen 250-350 mg. Het is aan te bevelen om naast dit product extra vitamine D (D-25) te gebruiken, dat niet alleen de opname van calcium in de botten verhoogt, maar ook mede zorgt voor een goede weerstand.
€ 9,68
+
Orthica Magnesiumcitraat 125
 23%
korting
Orthica Magnesiumcitraat 125
90stuks
Magnesium is betrokken bij de energiestofwisseling in het lichaam, de overdracht van zenuwprikkels en het goed functioneren van de spieren. Verder is magnesium goed voor het skelet. Magnesium-125 zit in uitschuifbare capsule en is voor mensen die moeilijk kunnen slikken daarom ook als poeder te gebruiken. Organisch gebonden magnesium is licht verteerbaar en daarom vooral geschikt voor ouderen. Goed opneembaar Magnesium is een mineraal dat je lichaam opneemt uit voedingsmiddelen als volkoren graanproducten, noten, groente, melkproducten en vlees. Ook water kan bijdragen aan de inname van magnesium. Er zijn verschillende omstandigheden waardoor een lichaam een verhoogde behoefte kan hebben aan magnesium. Je kunt dan kiezen voor een magnesiumsupplement als aanvulling op je dagelijkse voeding. Magnesiumcitraat-125 bevat alleen organisch gebonden magnesium. Deze vorm is goed verdraagbaar en wordt goed in het lichaam opgenomen. Dit maakt het supplement  geschikt  voor ouderen en mensen die medicijnen gebruiken. Magnesiumcitraat-125 zit in een uitschuifbare capsule en kan ook als poeder worden gebruikt.     Het mineraal magnesium is betrokken bij meerdere processen in het lichaam. Zo activeert magnesium je natuurlijke energie in het lichaam en heeft magnesium een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Bovendien speelt magnesium een rol bij het behoud van soepele spieren en bij het behoud van sterke spieren. Magnesium is ook goed voor het skelet, en draagt bij aan de instandhouding van sterke botten. Verder heeft magnesium een positieve invloed op het zenuwstelsel, en draagt magnesium bij aan geestelijke veerkracht en een heldere geest. Tot slot is magnesium goed voor het celdelingsproces.  
€ 15,10
€ 11,50
Vanaf 5 € 11,16 p/s
+
Toon meer producten